蛋壳跟练app下载

蛋壳跟练是一个主打女性健身相关内容的手机软件，这款软件给用户们带来最专业健身导师的健身建议，帮助制定合理的运动计划，针对女性体态问题，蛋壳跟练app量身定制满足需求的运动方案，蛋壳跟练超多免费的塑身课程可以学习，无成本投资自己，通过坚持锻炼的方式管理自己的身材；有非常多简单有效的训练计划，可以根据用户的实际需求情况给出合理的指导和建议，欢迎来快盘软件园下载体验。

功能介绍

1.训练+互动，与姐妹们一起见证蜕变
2.无论是什么样的健身想法和需求，蛋壳都能尽最大的可能来帮助大家完成，让你成为更好的自己
3.软件知识为你提供科学有效的办法，具体还是你自己实行。
4.轻松几周内就能快速的训练出自己想要的样子，不过一切也是需要您的不断努力与坚持的哦
5.能够直接将课程添加收藏，在任何时候都能快速寻找收藏的课程，利于学习课程知识；
6.能够将提供的课程进行投屏观看，大屏幕观看健身课程，更清楚的查看健身动作；
7.适合不同的用户需求，马甲线、一字肩、天鹅臂、瘦腿、蜜桃臀、收副乳、生理期运动、产后修复等。
8.在线制作健身计划，支持用户自定义制作满足个人需求的健身计划，科学合理安排时间；

软件优势

1.都是专业的健身教练真人录制的，让用户在家就能练出完美身材；
2.超多免费的塑身课程可以学习，无成本投资自己，通过坚持锻炼的方式管理自己的身材；
3.在这里还可以进行比较详细且具体的训练计划的制定，让你不用出门就可以轻松的在家完成训练哦
4.无需运动基础，手把手带你入门,针对不同运动基础的人群，我们提供了科学的训练计划，零基础也能很快练出好身材。
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6.每个课程详细介绍运动所需的时长，训练所达到的目标，用户选择对应的课程即可开始锻炼。
7.大家可以通过写评论的方式参与课程互动，与更多小伙伴一起学习课程知识；
8.随时随地健身，为你节省时间,不需要器械，不用去健身房。在家里、办公室，就能达成训练目标。

更新日志

其他错误修复
优化跟练笔记
新增投屏功能
新增塑身专修课跟练计划课程表
新增评论回复和点赞功能